時差ボケがキツイ 時差ボケが酷いため2日目はほとんど寝て過ごしました。 一度朝6時に目が覚めたもののまた眠気に襲われ起きたら昼の4時。 明日から仕事のトレーニングが始まるのにこれで大丈夫なんでしょうか...... 心配です。 ホテルのレストランで夕飯 今…